為了提升全院職工及患者的心理健康意識，我院近日特別舉辦了心理健康防治知識講座，旨在普及心理健康知識，增強自我調適能力。

 

　　此次講座邀請了知名的心理學專家作為主講嘉賓。專家圍繞心理健康的重要性、常見心理問題的識別與應對、壓力管理與情緒調節等方面進行了深入淺出的講解。通過生動的案例分析、實用的心理調適技巧分享，讓參與者深刻認識到心理健康對于個人生活和工作的重要性。

 

　　講座現場氣氛熱烈，互動頻繁。參與者積極提問，專家耐心解答，不僅解答了大家在日常工作和生活中遇到的心理健康方面的疑惑，還傳授了許多實用的心理調適方法。許多職工表示，通過此次講座，他們不僅增長了心理健康知識，還學會了如何更好地管理自己的情緒，緩解工作壓力，提升生活質量。

 

　　此次心理健康防治知識講座不僅是一次知識的普及，更是一次心靈的洗禮。我院將繼續關注職工和患者的心理健康，定期開展相關活動，努力營造一個和諧、健康、積極向上的工作環境和就醫氛圍。同時，也鼓勵大家積極關注自身心理健康，共同構建健康中國。